Skincare

Actually, ramai yang taktau skincare ni penting baik untuk perempuan mahupun laki2. Mari saya share cara2 skincare yang berkesan & bagus.. Pertama ialah HYDRATION IS THE KEYYY

Ada beza kulit dry dengan dehydrated. Apa beza dia?

Biasanya, 

Dry skin = Kulit tak cukup menghasilkan minyak, jadi kulit kita rasa kering

Dehydrated skin = Kulit yang tak cukup air

Dry skin = Jenis kulit / skin type

Dehydrated skin = Masalah kulit / skin concern

Kalau nak tahu jenis kulit kita (skin type), biasanya kita tengok banyak mana kulit kita hasilkan minyak (sebum production).

Terlebih minyak = Oily skin 

Minyak yg balance = Normal skin 

Kurang minyak = Dry skin

Ada yang berminyak, ada yang kering = Combination skin

Tapi dehydrated skin, semua jenis kulit mungkin ada masalah ni. Ada yang oily skin tapi kulit dia tak cukup air. Minyak banyak tapi air tak cukup. Tak balance. 

Dehydrated skin ➡️ Increased sebum production ➡️ Kulit jadi lagi berminyak

Kenapa hydration penting :

1. Untuk maintain skin barrier. Skin barrier yang sihat = kurang jerawat & breakout

2. Untuk kurangkan kulit berminyak

3. Untuk kulit glowing

Apa pulak skin barrier tu?

Lapisan kulit kita yang pastikan kulit kita sentiasa lembap, maintain the structure dan mengelakkan irritants from entering the skin. Ada yang panggil acid mantle, moisture barrier, protective barrier etc etc,

TANDA TANDA SKIN BARRIER ROSAK / TERGANGGU: 

1. Dryness - kulit rasa terlalu kering

2. Texture kulit kasar, tak lembut 

3. Super oily - berminyak sangat sangat

4. Superoily + tight - berminyak tapi rasa ketat

5. Breakout 

6. Red, inflammed, sensitive, irritated - padahal tak tukar produk pun, pakai produk yang sama je, tapi tiba tiba jadi pedih dan sensitive

7. Dullness - nampak kusam dan tak bermaya je

8. Dark spots, pigmentation

9. Itchiness - Rasa gatal and tegang

How to know kulit kita dehydrated? 

Bila ada wrinkles, smile lines, rasa tight, flaky, and nampak kusam

Antara faktor dia ialah our skin barrier dah terganggu ataupun environment. Duduk dekat tempat yg low humidity, terlalu kering atau asyik dalam aircond. UV exposure pun salah satu punca dia. So, pakai lah sunscreen!

Ni antara produk-produk yang bagus untuk kulit stay hydrated :

serum
source : Google image

face mist
source : Google image

sheet mask
source : Google image

compressed mask
source : Google image

So, general tips : 

Dry + dehydrated skin : Keep your skin hydrated and use thicker creams utk lock segala moisture and kurangkan rasa kering. 

Oily + dehydrated skin: Keep your skin hydrated and use light occlusive utk utk lock segala hydration